孕妇能喝菊花茶吗 菊花茶的功效与作用有哪些

在花茶里,人们饮用最多的无疑是菊花茶,这是因为菊花茶的功效与作用非常的大,对人的健康很有帮助,但也并不是说菊花茶能随便饮用,其实很多人对这点也都明白,经常有人问我:孕妇能喝菊花茶吗?喝菊花茶禁忌有哪些?

菊花是多年生菊科草本植物 ,一般菊花株高30-90㎝,茎色嫩绿或褐色、直立分枝,基部半木质化,花瓣呈舌状或筒状,头状花序顶生或腋生,一朵或数朵簇生,花的颜色丰富,有红、黄、白、墨、紫、绿、橙、粉、棕、雪青、淡绿等。

一、孕妇可以喝菊花茶吗?

菊花茶中菊花为甘菊,其味不苦,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效,对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽没有副作用,毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,最好要泡的清淡一些。

孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可,在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

总之,菊花茶性凉,体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜,如果准妈妈确实内火较大,可以少量喝一点儿淡菊花茶。

二、准妈妈们的体会

1、可以喝的,少量就行了,我就喝的,现在BB很好。

2、我也在喝,就是把杭白菊放少点。

3、我前段时间也是老上火,喉咙痛得不行,于是就天天泡菊花茶来喝,不放其他茶叶,很有效果的,搞得现在都爱上菊花茶了,应该对宝宝没有影响的。

4、少喝点,太凉了,对宝宝不好。

5、是的,少喝点没有关系的,我有时候也会喝一些的。

6、少喝点了,我当时喝是为了便秘,后来老觉得肚子不舒服,去查了原来宝宝在肚子里就过敏了,吓死我了。还好现在宝宝健健康康的,否则被家人骂一辈子也不够啦。

三、菊花茶的功效与作用:

菊花中国传统的常用中药材之一,自古以来便将其作为常用药材使用,菊花味甘苦,性微寒,常见功效有:

1、散风清热、清肝明目和解毒消炎。

2、对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木。

3、主治感冒风热,头痛病等,对眩晕、头痛、耳鸣也有很好的防治作用。

4、增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

5、菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用。

6、扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高。

7、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,比较适宜上班族,常见的有涂抹和泡饮两种。

四、其他常见种类菊花的功效与作用

野菊花——可避暑消热,清心明目

金盏菊——可养肝明目,养颜美容,解毒消炎。

君白菊——可清热解毒,保肝明目

金黄菊——可清热,明目,平肝,润肺。清热解暑,消肿明目

野生洋甘菊——可清热解毒,止渴生津。

贡菊——可平肝明目,风热感冒,目赤肿痛,避暑消烦,清心明目,高血压等症。

大黄菊——可散风热,平肝明目,对治疗风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛及高血压也有较好的功效。

甜叶菊——可活血化瘀,抑止血小板聚集,高血压,动脉硬化,肥胖等症。

七彩菊——可清热,平肝明目,长期饮用对女性面部有独特疗效。

五、常见菊花茶品种

1、杭白菊

杭白菊又称甘菊,是中国传统的栽培药用植物,是浙江省八大名药材“浙八味”之一,也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴,有去痒爽身、护肤美容的功能。

2、贡菊

贡菊能镇静中枢神经,增强毛细血管的抗炎力,抑制人体结核杆菌、葡萄球菌、绿浓杆菌、流感病毒、皮肤真菌、霍乱孤菌、链球菌的活动。具有清肝明目、驱邪降火、清凉解表的功效。菊花茶对口干、火旺、目涩有作用,热饮后,全身发汗感到轻松,是医治感冒的良药,也是老少皆宜的保健饮料。“黄山贡菊”可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。可以泡茶、泡酒,常饮可“清净五脏,排毒健身”,有延毒美容之功效。饮用过的菊花晒干后还可充作枕芯,使人清凉降火,明目醒脑。徽菊是经过长期选育的菊花品种,它既有观赏价值,又有药用功能。菊花味甘,性微寒;含有菊甘、腺嘌呤、胆碱,还含有少量维生素A1、维生素B1、氨基酸甲、钠盐等。对中枢神经有镇静作用,既能增强毛细血管的抗炎能力。

六、菊花茶的禁忌与副作用

菊花茶在一定程度上是属于凉茶的范围,凉茶是不能乱喝的,对于体质不适宜的人来说,喝了不仅不能起到保健的作用,还会有副作用,,这类人主要是指体恤、性寒的人群。

七、菊花的花语

菊花——菊花通常代表清净、高洁、我爱你、真情、令人怀恋、品格高尚

红色菊花——象征着我爱你

白色菊花——代表着这就是事实

黄色菊花——意味着忽视的爱

翠菊——翠菊代表着可靠的爱情

六月菊——代表着别离

冬菊——就如冬季一般,代表别离

万寿菊——象征着友情

矢车菊——代表纤细、优雅

麦杆菊——代表为永恒的记忆

鳞托菊——象征永远的爱

雏菊——象征纯真的友情

墨菊——代表血的思念

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