山茱萸的作用与功效山茱萸的食用方法有哪些 / 知会钻

大家听说过山茱萸吗?山茱萸是一种觉见的中医药材，那么山茱萸的功效与作用有哪些?山茱萸不仅有着较好的药用价值，同时还可以食用。今天小编主要给大家介绍一下山茱萸的功效与作用以及山茱萸的食用方法，来我们一起了解一下吧。

山茱萸介绍

山茱萸又被称之为“山萸肉”、“肉枣”，它是山茱萸科植物的干燥成熟的果实。每年的3至4月为山茱萸的开花期，花呈黄色。每年的9至10月为果期，核果呈长椭圆形，红色的果实十分漂亮，种植于园林或是庭院内很受欢迎。成熟后的果实为中药，以其皮肉肥，色红鲜润，酸味较浓，干燥无核的最佳。

山茱萸的功效与作用

山茱萸味酸涩，性微温，有着补肝肾、补血、剑精的功效，主要用于治疗耳鸣眩晕，腰膝酸软，四肢无力，虚汗不止，阳痿遗精，尿频等症状。

通常选用山茱萸5至10克内服煎汤或者入丸药服用。

山茱萸有着抗炎抗菌的功效作用

山茱萸的水煎剂对蛋清、醋酸等炎菌物质所引起的炎症、水肿等有明显的抑制作用。研究表明，山茱萸对葡萄球菌、肠球菌、金黄色葡萄球菌都有着抑制的作用。

山茱萸有着抗氧化、降血脂的功效作用

山茱萸富含有丰富的营养元素以及多种矿物质成分，能增强人体的机能，起到抗疲劳，增强记忆力的作用。同时山茱萸可以有效的提升红血胞中的SOD活性度，可以对人体起到抗氧化的作用。另外山茱萸还可以降低人体的血清甘油三酯，有效的起到降血脂的作用。

山茱萸对心血管系统有着较好的功效

山茱萸注射液可以有效的改善心功能，增强人体心肌收缩性与心血输出量，提高心脏的工作效率。

山茱萸的食用方法

山萸肉粥

功效：主要用于治疗头晕目眩、耳鸣、遗精、虚汗不止、小便频数等症状。

所用材料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。

做法：先将山萸肉洗干净，然后再去核，与粳米同时放入沙锅中煮粥。等到粥将熟时，加入白糖，稍微再煮会就可以食用了。

山茱萸食用禁忌：山茱萸不能与防风、防已、桔梗同时食用。

山茱萸的使用禁忌：对于强阳不痿，体内湿热，小便淋涩者禁服。

通过上述小编对山茱萸的功效与作用以及山茱萸的的食用方法介绍，您掌握的怎么样了?

山茱萸的作用与功效 山茱萸的食用方法有哪些