安化黑茶的功效与作用养生保健延年益寿 / 知会钻

如果说西方人有着饮酒的传统，那么我国就有着饮茶的传统。我国有着十分丰富的茶文化，我国人民饮茶的历史很长。我国的茶叶种类十分丰富，其中，安化黑茶是所有茶叶中有着最复杂的工序的品种。如今人们的生活条件越来越好，平均寿命延长的同时，也出现了许多富贵病。安化黑茶恰好就是这些富贵病的克星。今天小编为您介绍的就是安化黑茶的功效和作用。

补充营养

我们人体每天都需要补充足够的营养成分，这些营养成分主要来自于我们的一日三餐，但这样是不够的。安化黑茶含有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类等多种营养成分，能够为我们人体提供肉类中含量比较少的营养成分。

增强消化功能，保护肠胃

我们都有着这样的体验，肉类食物吃多了之后会有腻的感觉。安化黑茶中含有丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，能够促进我们的消化，增强我们的食欲，解除因为食用过多的肉类而带来的油腻感。

降血脂，预防心血管疾病

心血管疾病可以说是威胁老年人健康的一大杀手。安化黑茶能够有效地将脂肪降解，通过抑制血小板的聚集，能够使我们的血管软化，抑制血管硬化的现象，从而降低我们的血压，降低心血管疾病发生的风险。不仅如此，安化黑茶还能够降低我们的血糖含量和血脂含量。

延缓衰老

衰老是人类必经的一个阶段，长期饮用安化黑茶能够延缓衰老。这是因为安化黑中含有抗氧化物质，比如锌、锰、铜、硒等等。安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖能够有效清除我们人体内的自由基，从而使细胞衰老的速度减慢，增强细胞的活力。

抗癌

癌症如今缺乏有效的治愈手段。经过科学实验表明，安化黑茶能够有效抑制肿瘤细胞，从而达到抗癌的效果。

利尿解毒

安化黑茶中含有咖啡碱，这是一种能够利尿的物质。咖啡碱对我们的膀胱有着刺激作用，在利尿的同时，能够促进酒精成分的分解，从而达到醒酒的效果。对于吸烟的人来说，安化黑茶中的茶多酚能够使香烟中的尼古丁有效沉淀，随着尿液排出。不仅如此，安化黑茶还能够将香烟中的自由基分解，从而减少香烟对人体的毒害。茶多酚对于缓解重金属中毒也是有着好处的，它能够使重金属吸附，降低重金属的危害。

以上就是安化黑茶的主要功效和作用了，如今市面上的安化黑茶产品很多，消费者在购买的时候要注意，不要买到假冒伪劣产品。

安化黑茶的功效与作用 养生保健延年益寿

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