赣南脐橙价格及营养价值、注意事项 / 知会钻

橙子是很多人都喜欢吃的一种水果，在水果摊非常常见，橙味儿的饮品也非常常见，我们经常能看到橙味儿饮料都打着补充维生素的广告。橙子确实可以补充维生素，也有一些其他的微量元素对身体非常有好处。因为橙子味美而且对女性也非常有好处，所以很多女生都把橙子作为首选水果。脐橙，是橙子的一种，我国的赣南是脐橙的产地，那么赣南脐橙价格是多少?橙子到底有什么功效呢?

功效

据美国一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送“坏”的低密度脂蛋白(LDL)到体外。

最近在13130位男女中进行的一项研究显示，女性摄取维生素C不足可能容易患胆囊疾病。虽然其中的机理尚不清楚，但经常食用橙子对预防胆囊疾病确实有效。

澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可使机体对药物的吸收量增加，从而使药效更明显。

注意事项

饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。

过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒，出现手、足乃至全身皮肤变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状，也就是老百姓常说的“橘子病”，医学上称为“胡萝卜素血症”。一般不需治疗，只要停吃这类食物即可好转。

赣南脐橙价格

1、纽荷尔脐橙

华脐芽变系，美国加州主栽品种。1978年引入我国，各柑桔产区广有栽培，上世纪八十年代初期引入赣州，为赣南脐橙主栽品种。市场价格目前6.8元每斤优果。

2、龙回红脐橙

原产赣州南康龙回镇，为纽荷尔脐橙芽变系。2012年通过了江西省农作物品种审定委员会的品种认定，认定编号：赣认柑橘2012002。市场价格目前6.8元每斤优果。

从上面小编的介绍相信大家都能看出，橙子确实是一种对我们身体非常有好处的水果，特别是女生，可以经常吃一些橙子，对于美容养颜也有一定的效果哦。但是，就算你很爱吃橙子，也不可以每天吃太多的橙子，适量吃最好，吃多了也会引起一些不良的反应，所以不管大家吃什么水果或者蔬菜，都要适量。赣南的脐橙是非常好吃的，大家在选择橙子品种的时候，不妨选择赣南脐橙尝一尝。

赣南脐橙价格及营养价值、注意事项

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