养生专家谈桔梗的功效与作用
桔梗( Balloon Flower)，又有包袱花、铃铛花、僧帽花等称号。多年生草本植物，通常枝节无毛，偶尔密被短毛，不分枝，极少上部分枝。叶部分全部轮生，极少部分互生。桔梗叶片大都卵状椭圆形至披针形，花多呈蓝紫色或紫白色，可作观赏花卉;桔梗的根可以入药，止咳祛痰、宣肺、排脓皆具有不俗的作用，经常作为中医常用药型使用。桔梗在我国的北方地区有被腌制为咸菜的习惯，而在朝鲜半岛地区则会被制作成泡菜。值得注意的是，桔梗很多人都会认为就是桔子的花，实际上两者是没有关联的。
桔梗的原产地是中国和日本。桔梗性喜温暖、向阳或半阴的环境，对环境的要求并不低：高温、多湿、阴冷的气候都不适合桔梗的生长。并且土壤要求较肥沃且排水性良好的粘制土壤。培养和栽种方面，一般都是9月播种，播后2周出苗。随后4月春播，一般都是翌年6月才开花。至于分株则均在秋季进行。
栽培时候需要严格选取深厚肥沃的土壤，尽量考虑到水分、密度、阳光等因素对其生长的影响。在成熟后，桔梗花花色鲜蓝，形状和悬停的钟相似如常，并且现蕾时候与气球很相似，所以又有“中国气球” 之称。桔梗花很适合于布置花园，取点缀之意，也是上好的盆栽材料选择。
桔梗的功效与作用：1：润肺祛痰：桔梗花对于风寒、热咳及有浓痰患者都有一定的治疗效果，如果处理得当，可有效防止咳嗽、阻痰、胸闷等。2：排脓：桔梗配合甘草、鱼腥草等一齐服用，会有治疗肺疼、胸闷痛等效果。3：利咽：生甘草，蝉蜕，牛蒡子与其一起服用，也具有缓解嗓子干哑、喉咙肿痛的功效。
小编提醒：我们在采购桔梗后应先将根用水冲洗，随后应该用刀片刮去其外表的粗皮并晒干。如果在晒干的过程中遇到雨水雾天，务必及时收好避免变潮。在挑选的时候，我们可以观察其外表判断质量的如何：好的桔梗外皮大都白嫩干净，价格大约处在15/公斤左右；而次品则外皮呈紫色，价格自然也就低了多。
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