防蓝光近视眼镜有用吗？怎么选择及相关知识 / 知会钻

如今，大多数人都会使用电脑、手机进行学习和工作，甚至一天会有很长的时间待在电脑前，不可避免会受到辐射，视力也会受到一定的影响。近年来近视的人也越来越多，很多人都会选择佩戴近视眼镜。因为它除了帮助我们矫正视力之外，还能够让我们清晰看到远距离的事物。今天小编主要来跟大家介绍一些有关防蓝光近视眼镜的知识，相信能够帮助到大家。

一、防蓝光近视眼镜有用吗?

对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片的作用目前可以肯定的只是让眼睛舒适点，并没有进一步的证据证明能有效改善眼睛酸胀、眼干、眼疲劳、视力下降、眼底病变等作用。

二、如何确定防蓝光眼镜的度数(参数)：

因为是近用为主的眼镜，验光处方应该充分考虑到这点，并在验光中适当降低矫正视力，以免近用时间长眼睛不适。具体的验光处方，须由专业验光师经过严谨的验光得出。

三、如何选择防蓝光镜片：

防蓝光镜片首先必须是合格的光学镜片，并且要具有一定百分比的防蓝光的效果，一般的防蓝光光学镜片约30%左右。

防蓝光镜片分两大类，一类是基片着色的浅橙色镜片，如：GUNNAR，这类镜片的底色较深，不适宜长时间佩戴。以平光镜片为主。另一类是通过表面膜层实现，底色较浅，也有一点淡淡的浅橙色，需在白色底衬下比较容易看出来。从效果来看，这两类镜片的防蓝光效果差异不大。但后者的技术更先进，光学表现普遍来说更优越。

四、如何配制防蓝光眼镜：

即便是不近视的人群，最好还是选择可靠的光学镜片生产企业的品牌镜片，需单独配制镜片，镜片的品质是保障佩戴舒适度和耐用性的重要关键。

近视人群在确认了准确的近用参数后(参考第二条)才能配制出最佳参数的眼镜。当然，配镜加工的精准性也需要选择技术能力可靠的商家来实现。

关于防蓝光近视眼镜，一般有以上相关的内容需要我们去了解和学习。对于近视的朋友来说，为自己选择一个质量比较好而且适合自己的眼镜是非常重要的，防蓝光近视眼镜是选择之一，大家可以参考一下。当然，平时如果我们眼睛感到疲劳了，可以做一下眼保健操或者滴眼药水来缓解，也可以经常食用一些对眼睛有利的食物。使用电脑进行工作的时候也要多注意劳逸结合，避免用眼过度。

防蓝光近视眼镜有用吗？怎么选择及相关知识

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