减肥茶副作用有哪些？ / 知会钻

现在肥胖的人越来越多，主要是因为饮食和激素的问题，很多人在服用减肥茶。减肥茶的种类和制作的方法是有很多的，不同的人喜欢使用不同的减肥茶进行减肥。但是减肥茶除了可以减肥之后，还有一定的副作用，很多人只知道减肥茶的好处，却不了解减肥茶的弊端和副作用。我们今天来了解一下减肥茶的副作用，大家可以看看自己有没有出现这些副作用。

减肥茶副作用

1、腹痛拉肚子。这是最常见的副作用，减肥TEA就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的烦恼，有排毒清肠的作用。所以由肠内积聚过多油脂毒素而导致肥胖的患者在服用减肥茶后，排便通畅，肚子变小，会有很好的减肥效果。而如果患者肠胃功能不好，或者有体寒症状，平时经常拉肚子的话，那么服用了减肥茶后就会有明显的拉肚子的现象。如果喝了减肥茶后频繁的拉肚子，或者腹痛，就尝试把减肥茶用量减半，如果还是拉肚子，那就是你的体质不适合喝减肥茶，应立即停用减肥茶。

2、伤害脾胃。减肥茶是凉性的，经常喝对脾胃伤害很大，它就如同一种比较厉害的泻药，经常服用必定会对脾胃有所损害。产生依赖性。喝减肥茶是治标不治本的，喝的时候有效果，一旦停用就无效了，有很大的依赖性。

3、便秘。有的人喝了减肥茶后可以治疗便秘，减肥效果也不错。可减肥茶不能喝一辈子，停用后容易便秘复发，甚至使得原来没有便秘的人产生便秘症状。

4、痛经。服用减肥茶后，下次来YUE经的时候一般都会发生痛经现象，或者经血减少，经期不稳定。

5、抑制食欲类的减肥茶是通过提高人的饱腹感、降低人的食欲来控制人的食量，这种减肥茶的效果不稳定，而且长期大量服用，就很有可能会造成营养不良。

6、含有脂肪吸收阻断剂的减肥茶能够减少小肠对脂肪的吸收，但是经常会出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足以及腹泻的情况。

7、含有碳水化合物吸收阻断剂的减肥茶能够减少人体吸收碳水化合物，阻止过量的碳水化合物被转化为脂肪，副作用不明确。

以上，就是减肥茶的副作用。减肥茶的副作用也是比较多的，比较常见的是非常的容易引起月经不调。因为减肥茶会减少人体对营养的吸收，就会导致体内的营养不足，女性长期服用减肥茶是很容易导致月经不调和闭经的，而且会引起厌食症。我们在服用减肥茶的时候，最好是要以不过量的原则为主，不能过量的服用减肥茶。另外，减肥茶不要选择一些杂牌的。

减肥茶副作用有哪些？

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