九阳豆浆机做玉米汁步骤美味又健康！ / 知会钻

玉米汁是一种富含维生素的饮品，它可以帮助防止肠炎，还可以帮助降低胆固醇和预防高血压。总得来说，玉米汁的功效是比较的多的，是一种健康的饮品。但是我们在外面购买玉米汁的话就会担心玉米汁的健康问题，所以很多的人都会选择自己制作玉米汁，下面介绍一下用豆浆机制作玉米汁的过程。

九阳豆浆机做玉米汁步骤

1.首先要做的就是选玉米，在选择玉米的时候要选择质量好的玉米，要选择甜玉米，不要直接购买颗粒的玉米，我们可以购买了玉米之后自己掰开，这样做能够帮助我们避免虫卵。

2.第二步就是摘玉米。摘玉米的时候只要将玉米的皮扒好了之后，将胡须摘干净就可以了。

3.削玉米：用刀子吧玉米粒削下来，在使用刀子的时候要注意安全，削完之后把玉米粒清洗一下。

4.做完了前面的步骤就可以开始榨玉米汁了，在榨玉米汁的时候只要把玉米和水放到九阳豆浆机里面，然后点击开关就可以了。在榨汁的时候，我们还需要放一点点的大米进去，这样才能增加玉米汁的粘稠度。下面介绍一下具体的榨汁的方法。

5.首先是用量杯取三分之二的水，然后再里面放入新鲜的玉米粒，装入到豆浆机里面。在豆浆机的按钮处选择干豆浆，然后用细密的砂滤将炸好的玉米浆过滤，然后就可以开始煮玉米汁了。玉米汁是必须要煮过之后才能喝的，在煮的时候还可以根据个人的口味加入牛奶。

6.最后美味的玉米汁就做好啦。玉米中间含有大量的保健的物质，除了有碳水化合物之外，还有蛋白质等物质，这个是对我们的健康有很多的好处的。所以说我们在日常生活中的时候可以每天饮用一杯玉米汁。

玉米汁还具有抗癌的作用，玉米中间含有一种物质叫做谷胱甘肽，它是一种抗癌因子，是可以帮助抗癌的。另外，玉米中间含有的胡萝卜素，被人体吸收了之后，也是有一定的抗癌的作用的。本文详细的介绍了用九阳豆浆机榨玉米汁的做法，相信大家肯定都学会了吧。在榨玉米汁的时候，不能忘记煮玉米汁这个步骤哦，因为我们刚开始放进去的玉米是生的，所以我们在炸完之后就必须煮一下。

九阳豆浆机做玉米汁步骤 美味又健康！

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