【保健枕头什么样的好】健康生活，从“头”开始 / 知会钻

随着社会经济的迅速发展，物质水平的不断提高，人们对生活质量的要求也从“吃饱穿暖”的基本需求发展到绿色健康高品质的追求。保健品市场也因此空前繁荣起来，从保健食品到保健饮料，再从保健内衣到保健器材，保健品市场可谓琳琅满目，一片欣欣向荣的发展势头。

人们对保健品的需求正是对健康生活追求的映射，各种各样的保健品从各个角度全方位地给我们提供一个更加健康美好的生活。我们今天要介绍的保健枕头这是保健品大军中的一员，而保健枕头可以说是从“头”开始保障我们的健康。

保健枕头其实是一个统称，只要是能够起到保护颈椎、镇静安神、舒缓神经或者对身心健康在某个方面有益的枕头都可以称为保健枕头。保健枕头强调的是人性化的设计和功能，由于每天和我们身体密切接触，使用一个好的保健枕头对整个人的身体健康和精神状态都大有帮助。而如今市场上的保健枕头可以种类繁多，怎样保健枕头才算好呢？接下来小编就为大家介绍一下几种比较好的保健枕头，给大家选择时做一个参考。

从保健方式上来看，保健枕头可以分为两种：物理保健枕头和化学保健枕头。所谓物理保健枕头，就是通过改善枕头的物理性质以达到保护颈椎和改善睡眠质量的功能。目前市场上最为常见的物理保健枕头多为慢回弹枕，这种枕头使用天然乳胶或者太空棉慢回弹记忆棉为原材料。这类枕头最大的特性就是自动改变形状以配合各种睡姿，通过枕头随时与颈部的紧密结合，固定整个头部的位置，防止颈部落空而造成落枕。除了慢回弹枕之外，物理保健枕头还包括传统的具有安定宁神作用的玉石枕，现代的利用气压原理的气流枕等等。而对保护颈椎有很好的功效，上班族最经常使用的“U型枕”从某个方面来说也可以算是一种保健枕了。

另一大类保健枕头化学保健枕则主要是通过以各种天然植物作为枕头的填充物，通过人体对其中的有效成分的吸收起到保健作用。这些天然植物包括一些芳香植物，各种配伍使用的中药材，可以对身体起到镇静安神、降压理气的左右。

保健枕头的物理功效和化学功效并不是不相容的，市场上有很多新式的保健枕头就很好地讲两种功效有机的结合在一起。而也不能简单断言哪种好哪种枕头不好，保健枕头也要对症下药，毕竟适合自己的才是最好的。

【保健枕头什么样的好】健康生活，从“头”开始

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